ORDÉNATE es para ti…
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Si estás en un proceso de cambio y necesitas poner orden en alguno de los diferentes cajones que componen tu vida o te lo planteas pero no sabes ni por dónde empezar
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Si necesitas mejorar la relación contigo/a mismo/a y con los demás
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Si quieres empoderarte, identificar tus fortalezas y construir el futuro que deseas trazando un plan de acción realista y acorde a quién eres
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Si tienes ganas de iniciar este bello viaje al interior de los cajones de tu vida y disfrutar de tu armonía
¿En qué consiste el proceso individual?
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Son un total de 8 sesiones en directo a través de la plataforma zoom o de forma presencial (según preferencias y disponibilidad):
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1 sesión inicial de presentación
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+ 6 sesiones de 1,5h (una por semana)
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+ 1 sesión individual extra de seguimiento después de 90 días
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Inicio: Podemos iniciar el camino en cualquier momento, según disponibilidad
¿Por qué conmigo?
Hola, soy Mónica Aldegunde
COACH ONTOLÓGICA TRANSFORMACIONAL, PROFESORA DE DANZA PRIMAL Y FACILITADORA DE PROCESOS DE CAMBIO, TANTO A NIVEL PERSONAL COMO GRUPAL
Y después de más de 20 años acompañando a personas como tú a conseguir sus objetivos, he creado el programa ORDÉNATE con el que conseguirás empoderarte, trazar tu mapa de ruta para conseguir objetivos reales, pasar a la acción y transformarte.
¿Quieres ordenar los cajones de tu vida? ¡Te acompaño!
Dicen de mí…
Los grandes profesionales se fraguan a fuego lento a base de experiencia, categoría humana y mucho estudio. Mónica reúne todo esto, por eso sus proceso de acompañamiento y transformación son especialmente potentes.
Tuve la oportunidad de trabajar con Mónica durante mi proceso de certificación de coaching de la ICF (PCC). Fue un trabajo muy cuidado y preciso que me permitió subir el nivel de mis competencias de coaching y además asegurar que quedaban patentes tanto con el cliente como con la entidad certificadora (ICF).
He trabajado con Mónica en diferentes proyectos. Quiero destacar su compromiso para hacer llegar a las personas los modelos de Desarrollo Personal y profesional más innovadores. En esta tarea, destaco su entrega y pasión. Gracias Mónica.
Conocí a Mónica en un taller de risoterapia del que después hice una reseña para la revista Mente Sana en la que era adjunta a Jorge Bucay. Había estado en muchos talleres de crecimiento personal, pero nunca en uno tan divertido, energético y liberador como éste. Mónica tiene un don especial para transmitir optimismo y alegría de vivir sin por ello perder profundidad y rigor como terapeuta.
Mónica formó parte del equipo de Mentors del Programa Formativo en Coaching Transformacional del Institut Gestalt, programa en el que asistí como alumna. Con sus aportaciones acompañaba con precisión a la comunidad de aprendizaje, y mostró en todo momento una gran disposición para acompañar a l@s alumn@s a afianzar sus aprendizajes. Es una persona que se forma y aprende continuamente para poder ofrecer unos servicios que cumplen con los más altos estándares de la profesión. Es una persona comprometida con su labor y su desempeño, lo cual se refleja en su quehacer laboral.
Mónica es una gran profesional comprometida con su trabajo y con las personas a las que acompaña. Con nosotros siempre está disponible cuando la necesitamos!
Inversión
Estoy en proceso de expansión y promoción para que mi trabajo llegue a todas aquellas personas que lo necesiten y es por eso que te propongo, de corazón, diferentes opciones para que puedas invertir en ti y que esto no sea un impedimento para seguir creciendo, si así lo sientes.
Preguntas frecuentes
¿Es posible hacer el programa si solo me interesa poner foco en un "cajón" de mi vida?
¡Por supuesto! No tienes por qué abrirlos todos de una vez, la vida se compone de muchos «cajones» (el amor, la amistad, la familia, los proyectos, la profesión…) y no hace falta ponerlos todos patas arriba de golpe. Con ORDÉNATE te invito a trazar el mapa de ruta por todos ellos y ver cuál necesita tu atención para pasar a la acción.
¿Cómo puedo saber si ORDÉNATE es para mí?
Si sientes que estás en un proceso de cambio y no sabes por dónde empezar. Si reconoces tu potencial y sientes que no avanzas. Si tienes muchas ideas y proyectos que se quedan en la intención y quieres pasar a la acción. ¡Entonces sí, definitivamente este programa es para ti!
¿Las sesiones se quedan gravadas?
No, las sesiones serán en directo y no se quedarán gravadas por confidencialidad.
¿Qué diferencia hay entre hacerlo en grupo o de forma individual?
En grupo se generan dinámicas enriquecedoras y muy al servicio del aprendizaje. El poder compartir, desde el no juicio, nos ofrece la posibilidad de sentirnos parte de la tribu y poder aprender unos de otros. Las sesiones individuales te permiten un trabajo más en profundidad conmigo a tu entera disponibilidad todo el tiempo.